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Molho branco de Whey em Pó
- Tempo de preparo: 30 minutos
- Rendimento: 1 porção
Prepare-se para surpreender a família com uma massa proteica deliciosa e cheia de sabor!
Ingredientes da receita
- 200 g de massa pappardelle cozido
1un de couve-flor
½ un de cebola picada
1 dente de alho picado
1 scoop de Piracanjuba ProForce em pó Milk
1 colher de sopa de azeite
Rúcula a gosto
Sal a gosto
Pimenta do reino a gosto
Noz moscada a gosto
Modo de preparo
- Em uma panela, cozinhe a couve em água fervente com sal até ficar macia. Quando estiver no ponto, bata no liquidificador com um pouco da água do cozimento;
Enquanto isso, em outra panela aquecida, refogue a cebola e o alho. Quando estiverem dourados, acrescente a couve-flor batida. Adicione o scoop de Piracanjuba ProForce em Pó Milk;
Misture bem e tempere com sal, pimenta-do-reino e noz-moscada.
Por fim, acrescente o macarrão cozido e as folhas de rúcula. Sirva em seguida!
Veja como pode ser fácil e delicioso o preparo de um molho branco proteico!
